Gesundheit am Arbeitsplatz - Fortschritt bietet neue Lösungen

Die heutige Arbeitswelt ist mit neuen Herausforderungen konfrontiert, welche das Potenzial haben, sich negativ auf die Wirtschaftlichkeit von Unternehmen auszuwirken. Der demografische Wandel ist eine davon. Ein größer werdender Teil der Fachkräfte bewegt sich in Richtung eines Alters, in welchem sie zunehmend in ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit eingeschränkt ist. Gleichzeitig steigt die Lebenserwartung. Die Folge ist, dass speziell junge Menschen eine längere Lebensarbeitszeit haben und sich somit die Gesamtbelastung während des Arbeitslebens erhöht. Zudem sorgen der Fortschritt in der Technologie und die Digitalisierung für eine Veränderung der Arbeitswelt, in der Arbeitnehmer mit steigender Tendenz sitzend in Büros arbeiten.

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All diese Faktoren wirken sich negativ auf die körperliche Gesundheit der Arbeitskräfte aus, weshalb innovative Lösungen notwendig sind. Denn gesundheitliche Probleme lassen nicht nur die Zahl und Länge der Arbeitsausfälle steigen, sondern beeinflussen auch die Produktivität der Arbeitnehmer negativ. Die Ergonomie beschäftigt sich deshalb mit der Frage, wie der Arbeitsplatz dem Menschen angepasst werden kann. Das Ziel ist es, die Belastung zu reduzieren und die Leistungsmöglichkeiten der Menschen auszuweiten.

Exoskelette in der Industrie

Trotz der Automatisierung und dem Einsatz von Robotern in der Montage und Produktion gibt es noch immer eine hohe Bandbreite an körperlich belastenden Aufgaben, welche in der Industrie nur Menschen übernehmen können. Aus diesem Grund treffen viele größere Unternehmen aktuell die Entscheidung, Exoskelette am Arbeitsplatz zu integrieren, um die körperliche Belastung der Arbeitskräfte zu minimieren. Diese technologische Unterstützung ermöglicht es, schwere Arbeiten gesundheitsschonend auszuführen. Die Exoskelette gibt es in verschiedenen Varianten, von denen jede einen unterschiedlichen Einsatzbereich hat und andere Funktionen übernehmen kann.

  •  Exoskelette zur Entlastung des Rückens
  • Exoskelette für das Überkopfarbeiten
  • Exoskelette, welche die untere Wirbelsäule bei längerem Stehen unterstützten

Die erste Variante kommt bevorzugt in der Logistikbranche zum Einsatz, wo Mitarbeiter regelmäßig schwere Lasten heben sowie transportieren müssen und deshalb häufiger körperlich erkranken. Die Exoskelette für das Überkopfarbeiten finden dagegen vor allem bei Autobauern in der Montage ihre Anwendung.

Ergonomie am Schreibtisch

Die Zahl der Beschäftigten, die ihre Arbeit in einem Büro verrichten, ist in den vergangenen Jahren kontinuierlich gestiegen. Fast ausschließlich besteht der Arbeitsplatz aus einem Schreibtisch und einem Computer. Langes Sitzen gehört damit zum Alltag vieler Arbeitnehmer und führt in vielen Fällen zu unerwünschten Rückenleiden. Damit Verspannungen, Fehlbelastungen und Verschleißschäden der Wirbelsäule und Haltungsmuskulatur vermieden werden können, ist die ergonomische Einrichtung des Arbeitsplatzes am Schreibtisch unerlässlich.

Die Einrichtung des Schreibtischs beginnt mit der Einstellung der Tisch- und Stuhlhöhe. Sowohl die Ober- und Unterarme als auch die Ober- und Unterschenkel sollen einen Winkel von 90 Grad bilden. Ist das mit den aktuellen Möbeln nicht möglich, dann empfiehlt sich eine Neuanschaffung. Ein weiterer Aspekt ist der Abstand der Augen zum Monitor. Dieser sollte zwischen 50 und 80 Zentimetern liegen. Die Höhe des Monitors muss dabei so eingestellt sein, dass der Kopf bei einem Blick auf die Bildschirmmitte leicht geneigt ist. Lässt sich der Monitor nicht verstellen, dann lässt sich die Höhenverstellung alternativ mit der Hilfe eines Bildschirmständers erreichen. Weitere Aspekte eines ergonomischen Arbeitsplatzes sind eine ausreichende Freiheit für die Beine, eine ergonomische Maus und Arbeitsmittel, die sich in greifbarer Nähe befinden.

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